Thời tiết tại TPHCM rất nóng nực, nhiệt độ quanh năm luôn cao vì thế dù là vào mùa đông nếu không có chiếc máy lạnh xua tan đi cái nóng buổi trưa thì bé sẽ rất khó ngủ, hay giật mình và dễ bị mệt mỏi. Có nhiều bà mẹ sợ con mình bị nóng nực nên đã bật máy lạnh cả ngày hay những người khác để tránh nóng cho con nhưng sợ máy lạnh làm khô da bé nên để trong phòng kín mít, đây là cách làm hoàn toàn sai lầm làm cho sức đề kháng của bé suy giảm dễ bị nhiễm bệnh và nhiễm trùng da. Sau đây, các chuyên gia của trung tâm vệ sinh máy lạnh quận 2 sẽ bật mí cho bạn phương pháp sử dùng máy lạnh vào mùa đông nhưng trẻ vẫn khỏe mạnh.
- Hướng dẫn cách sử dụng máy lạnh cho trẻ sơ sinh
- Cách khắc phục máy lạnh Panasonic báo lỗi
- Cách xử lý máy lạnh panasonic có mùi hôi tại nhà
Xem thêm: Mẹo tăng tuổi thọ cho máy lạnh ít ai biết
1) Thời gian bật máy lạnh không quá 2-3 tiếng mỗi lần
Thời gian tối đa mẹ cho bé nằm máy lạnh chỉ nên từ 2-3 tiếng mỗi lần. Điều này có nghĩa là cứ 2-3 tiếng, mẹ nên cho bé ra ngoài nhiệt độ bình thường từ 10-15 phút. Đây cũng là thời gian để đuổi không khí tù đọng đồng thời kết hợp đón nắng vào trong phòng bé.
2) Ưu tiên hệ thống thoát khí
Thêm vào đó, các chuyên gia cũng khuyên các gia đình nên tạo không gian thông thoáng, giúp không khí lưu thông dễ dàng bằng quạt thông gió trong phòng. Thường thì các gia đình sẽ đóng kín cửa lại để bật máy lạnh vì cho rằng như vậy sẽ tiết kiệm điện. Tuy nhiên, phòng bí khiến không khí ngột ngạt, thiếu oxy để hô hấp, đặc biệt với trẻ nhỏ sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Vì vậy, thay vì đóng kín cửa và để máy phun sương tạo ẩm, bạn nên lắp một chiếc quạt thông gió trong phòng của trẻ. Nếu đã có quạt thông gió rồi thì cũng nhớ bật lên khi sử dụng máy lạnh. Nên nhớ rằng, việc lưu thông không khí là rất quan trọng đối với trẻ nhỏ.
3) Nhiệt độ máy lạnh bao nhiêu sẽ tốt cho trẻ?
Giai đoạn sơ sinh được tính từ sau khi sinh ra đến 30 ngày tuổi. Trẻ sơ sinh không có khả năng máy lạnh nhiệt độ cơ thể như trẻ lớn hay người lớn, nhất là trẻ non tháng. Trẻ sơ sinh nếu để trần truồng trong phòng với nhiệt độ 23 độ C thì sẽ bị lạnh như một người lớn trần trụi trong phòng 0 độ C.
Sau khi sinh nếu trẻ đủ tháng đã được chăm sóc đúng cách, thân nhiệt bình thường của trẻ sẽ ở khoảng 36,5 độ C – 37,5 độ C. Nếu trẻ được mặc quần áo, mang bao tay, mang vớ chân, đội mũ và đắp chăn thì có thể chịu được nhiệt độ phòng từ 26 độ C – 28 độ C. Ở nhiệt độ này đối với người lớn, nhất là người mập mạp thì có khi là còn nóng bức nhưng đối với trẻ là lạnh và phải mặc đủ như đã nói. Vì thế, người lớn không nên quyết định nhiệt độ trong phòng có trẻ mới sinh theo sự thoải mái của mình.
4) Lần đầu bật máy lạnh sau mùa đông dài cần vệ sinh kỹ
Máy lạnh mới bật trở lại sau một mùa đông dài cần được vệ sinh sạch sẽ, bơm ga, rũ bỏ bụi trong tấm lưới lọc để tránh các loại nấm mốc, vi khuẩn hay mầm bệnh lưu trú lâu ngày trong máy làm ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bé.
5) Đừng ở trong phòng quá lâu, nhớ vệ sinh sạch sẽ
Dùng máy lạnh liên tục không tốt cho cả mẹ và bé. Ngoài giấc ngủ ban đêm cần bật máy lạnh thì đừng để bé trong phòng có máy lạnh liên tục trong 4 giờ, nó sẽ làm bé lệ thuộc vào điều kiện chuẩn quá mức mà thiếu đi khả năng thích nghi. Khoảng 2-3 giờ một lần, mẹ cần đưa bé ra ngoài nhiệt độ bình thường, nhưng nhớ là để bé mặc ấm nhé và cũng phải tránh nơi có gió.
6) Có nên để chậu nước trong phòng máy lạnh?
Thông thường, các bà mẹ chỉ nghĩ đơn giản là bật điều hòa lên rồi tăng chỉnh nhiệt độ. Tuy nhiên, còn nhiều yếu tố khác nữa mà bạn cần quan tâm, nhất là khi dùng cho trẻ em. Đừng để trẻ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe từ cách dùng máy lạnh thiếu khoa học của bạn. Ví dụ như đặt chậu nước hay máy tạo ẩm trong phòng chưa hẳn đã là một việc làm khôn ngoan.
7) Qui tắc 3 phút
Sự chênh lệch, thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa trong và ngoài phòng máy lạnh có thể nhanh chóng “hạ gục” sức đề kháng của trẻ, khiến trẻ dễ bị sốt, cảm cúm, ho. Mẹ nên nhớ mỗi khi muốn cho con từ phòng máy lạnh ra ngoài thì hãy mở cửa trước đó 3 phút, cho con đứng chơi gần đó để quen với luồng không khí nóng bên ngoài. Mặt khác, khi bé ở ngoài về, ra nhiều mồ hôi, mẹ cũng nên lau mồ hôi cho con và để con ngồi nghỉ ít nhất 3 phút ở nhiệt độ phòng bình thường, tránh cho bé vào ngay phòng máy lạnh gió lạnh, nhiệt độ thấp đột ngột.
Theo chuyên gia của trung tâm vệ sinh máy lạnh quận 2: “Không nên dùng máy tạo ẩm hay đưa chậu nước vào phòng máy lạnh vì như thế quá ẩm. Các nhà sản xuất đã tính toán để tạo ẩm cho máy lạnh rồi. Phòng đóng kín, ẩm quá có thể khiến vi khuẩn, virus phát triển hơn.”
